ateam frenz n family '09, adakah aku suda berfamily?????

wat entry dlu la, x lrt r nk taip, nti dulu deh

hari penuh cabaran..........

Semalam start hari kedua training aku bersama budak2 a-team ni. Semalam jer kitorang just jog kat padang kawad jer about 3 rounds. Fuh penat die, macam nak terburai isi perut aku rasa. Ak ni memang kalah la kalau jog kat padang kawad ni, dalam 3 rounds jer. Tu pun da macam nak putus nyawa da tu. Aku teringat gak ar masa kat SAMURA dulu, time training rugby fuh dekat 10 rounds leh abes jog 1 padang bola tu. Tu masa stamina sedang2 baek n mantap orang kata. Tapi da umur makin bertambah tahap performance pun da makin kurang la nampaknya.